運動員過度訓練極品商品
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內容簡介: 博客來書店 共分為七個部分：第一部分介紹了耐力運動員過度訓練的發生率、生理學變化以及監控和預防的方法；第二部分討論了力量運動員的過度訓練及其對訓練量、訓練強度等變化的反應；第三部分介紹了過度訓練的醫學影響，包括心血管系統和神經內分泌系統的變化，以及對肌肉和骨骼的影響；第四部分介紹了過度訓練對免疫系統的影響，以及預防免疫抑博客來網路書局制的干預手段；第五部分闡述了營養因素對過度訓練的影響；第六部分討論了過度訓I練的心理學原理及其治療和預防措施；第七部分總結了過度訓練的研究現狀，並指出了今后的研究方向。
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- 作者： （美）克萊德
- 出版社：北京體育大學出版社
- 出版日期：2013/01/01
- 語言：簡體中文
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